决明子养生茶：这款养生茶可以泻肝火、通便、降血脂、减肥、明目。做法很简单，取30克决明子用开水泡服，每天喝一泡即可。薏仁茶：这款茶可以清热、利湿、消水肿，降脂、减肥、助消化。炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。用开水冲泡，每日1包。菊花西洋参养生茶：这款茶能明目平肝，提神醒脑，润肺滋阴，解毒清热。取西洋参6克，菊花5朵，放入杯中用开水泡开，可以加入少许冰糖，每日一泡即可。参茸壮阳茶：这款茶可以益气、补肾、壮阳，提高免疫力，促进性功能，抗疲劳，抗衰老。人参5克、鹿茸3克、陈皮3克，冰糖适量。用开水冲泡，每日1包。荷叶茶：这款茶清暑、利湿、消水肿，降脂、通便、疏肝郁。荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，冰糖适量。用开水冲泡，每日1包。何首乌强身养生茶：这款茶具有活血养血、滋阴补肾作用，能提高身体免疫力，抵抗疲劳和衰老，达到强身健体效果。取何首乌15克，丹参和北沙参各10克，绿茶和冰糖少许，放入茶具中用开水泡服，每日喝一泡即可。参芪五味养生茶：此茶具有补气养气，生津养身的作用，可以保肝利尿，利水消肿，还可以增强造血功能，提高免疫力，抵抗疲劳和衰老。取人参和五味子各5克，黄芪10克，放入茶具中用开水冲泡，加适量冰糖即可饮用，每天喝一泡。（美食汇）